极速健身app是一款专注于全身运动的训练工具,每天仅需10分钟,通过真人跟练视频课程、个性化训练计划、分级锻炼方案,以及科学饮食建议,帮助用户高效塑造理想身材。它适合不同健身水平的用户,旨在培养运动习惯,实现健康生活方式的转变。APP内设反馈渠道,以便用户提出问题和意见。
应用介绍
这是一款专门针对全身运动的APP。每天10分钟,助你高效塑造迷人身材。
【真人课程跟练】
真人跟练视频课程,精准示范每一个动作的细节,全程带你练,最大化你的训练效果;
【专属训练计划】
根据你的目标,生活方式,身体信息,定制专属训练课程,满足你的不同需求;
【轻松训练无负担】
锻炼计划分为不同等级,无论你是健身小白还是健身达人,都能找到适合自己的锻炼计划
【科学饮食】
提供全程饮食建议,每日推荐摄入热量以及推荐食谱,助你蜕变路上事半功倍;
【关于产品】
极速健身不仅可以作为锻炼身体的工具,也能培养运动习惯,进行科学有效的锻炼,记录运动饮食日常的打卡。
改变,从这里开始!
在使用中有任何问题或意见,可通过APP内的意见反馈告诉我们。
更新日志
-「我的课程」栏目上线,将喜爱的课程加入收藏、随时回顾最近练习课程~
- 课程界面优化,训练部位和热量尽在掌控。
小编寄语
极速健身是一款非常实用的生活休闲安卓应用,深受用户喜爱,广受好评。当下网还提供其他安卓应用下载,如爱思助手,钉钉,中国气象,有需要的同学快点击下载吧!